Top 1: Bersenam

1. Leg raise (lying)
Pergerakan senaman ini boleh membantu melegakan sakit lutut dengan bergantung kepada kekuatan paha. Ini kerana otot paha di bahagian hadapan bersambung terus dengan sendi lutut.

Ini caranya.

Teruskan membaca

1. Berbaring telentang di atas lantai atau di atas katil dengan tangan di sisi dan kaki lurus dengan jari kaki menghala ke atas.
2. Angkat satu kaki perlahan-lahan tetapi pastikan ia lurus, sambil mengetatkan otot perut.
3. Pegang kaki di bahagian atas selama 5 saat, kemudian perlahan-lahan turunkannya.
4. Ulangi pergerakan yang sama pada kedua-dua kaki secara bergilir-gilir untuk beberapa kali.
Orang yang berlebihan berat badan atau obes menghadapi risiko sakit lutut yang lebih tinggi. Ini kerana semakin besar berat, semakin banyak tekanan pada sendi. Oleh itu, kawalan berat badan yang betul adalah sangat penting

TOP 2:  Kawalan berat badan

1. Pantau berat badan anda dengan kerap dan pengambilan kalori
2. Makan sihat untuk mengekalkan berat badan
3. Kurangkan penggunaan gula
4. Tambah lebih banyak karbohidrat kompleks
5. Amalkan waktu makan
6. Disiplin dalam pemakanan


Top 3: Urutan lutut

Di atas adalah ubat rumah untuk sakit lutut yang memberikan hasil positif yang harus digunakan oleh pesakit
Langkah 1: Duduk dengan lutut ke hadapan, kaki rata di atas lantai.
Langkah 2: Buat penumbuk dan tepuk bahagian atas, bawah dan tengah paha kira-kira 10 kali, kemudian ulangi 3 kali berturut-turut.

Top 4: Sapukan panas atau sejuk

Terapi ini membawa peningkatan positif dalam kes-kes sakit lutut. Haba akan mengendurkan otot dan meningkatkan pelinciran untuk mengurangkan kekakuan. Dengan kaedah ini, pesakit boleh menggunakan botol air panas atau pad suam untuk memohon.
Selain itu, ais juga biasa digunakan kerana ia mempunyai kesan yang berkesan untuk mengurangkan bengkak, keradangan dan kesakitan. Pesakit boleh membalut ais dalam kain untuk disapukan perlahan-lahan pada kawasan yang sakit.

5 Teratas: Menambah dengan makanan berfungsi

- Dalam tempoh 35 - 40 tahun, setiap tahun, badan kehilangan kira-kira 1-3% jisim tulang (perlahan kehilangan tulang). Selepas umur 40 tahun, ini adalah 1 - 3% setahun (kehilangan tulang yang cepat)
- Oleh itu, jika anda tidak memberi perhatian kepada suplemen, badan tidak akan mempunyai cukup kalsium untuk menyediakan kemusnahan tulang, mudah menyebabkan osteoporosis dan menyebabkan banyak penyakit berkaitan.
- Kekeringan sendi lutut adalah keadaan di mana sendi mengeluarkan sedikit atau tiada rembesan lendir, cecair sendi lutut, membuat pergerakan mudah seperti berjalan, berdiri, meregang, ... menjadi sukar.
- Apabila menggerakkan sendi kaki, pesakit boleh mendengar bunyi klik pada sendi. Pada masa yang sama, sakit, sakit di kaki, malah kehilangan sensasi juga mungkin muncul.

TERDIRI DARI BAHAN SEMULA JADI

100% PROTEIN
TUMBUHAN

Selesaikan masalah lutut dengan
3 - 5 tin susu ni

Diperkaya Dengan Bahan Yang Semulajadi

Terdiri Dari Bahan Semula Jadi

5-loxin

Bahan aktif 5-Loxin adalah satu-satunya bahan aktif di dunia yang telah dibuktikan oleh pihak pengawal selia Ubatan FDA Amerika Syarikat untuk membantu mengurangkan kesakitan dan keradangan dalam kes penyakit tulang sendi seperti radang sendi dan osteoartritis.

AQUAMIn F

(Ekstrak rumpai laut) Bukan sahaja membantu menguatkan ketegasan dan fleksibiliti tulang, tetapi juga mengambil bahagian dalam pembentukan lendir pada sendi. Dari situ, ia membantu sendi bergerak lebih fleksibel.

Memperbaiki masalah sakit lutut
Tulang dan sendi yang kuat
Naik Tangga Tanpa Perlu Bantuan Orang Lain
Solat Berdiri, Tak Perlu Lagi Solat Atas Kerusi Dah
Kesihatan yang lebih baik, kuatkan sistem imun
Penghadaman yang Baik - Jantung yang Sihat
Tiada kesan sampingan - Tiada kenaikan berat badan
Menstabilkan tekanan darah, mencegah penyakit jantung
Menurunkan kolesterol, membuka saluran darah

GUNA DARI 3 HINGGA 5 TIN ANDA AKAN DAPAT

TELEVISYEN MELAPORKAN MENGENAI
SUSU KACANG SENDI & LUTUT DIGOSURE

TELEVISYEN MALAYSIA

100% PROTEIN TUMBUHAN

Bukan tu saja susu kacang digosure dihasilkan dari ramuan terbaik

DigoSure telah diperakui oleh agensi yang bereputasi

APA PERUBAHAN YANG AKAN TERJADI
 SETELAH MINUM DIGOSURE?

                       Anda harus gigih menggunakan
 untuk amalkan secara konsisten

DISARANKAN !

DAPATKAN TAWARAN

Klik Sini >> Order Sekarang

Beli 3 kotak percuma 1 kotak: RM405 (hanya RM102/kotak) + Penghantaran Percuma
Beli 5 kotak percuma 2 kotak: RM675 (hanya RM97/kotak) + Penghantaran Percuma
Beli 2 kotak: RM270 (hanya RM135/kotak) + Penghantaran Percuma
Beli 10 kotak percuma 5 kotak: RM1350 (hanya RM90/kotak) + Penghantaran Percuma

Berapa kotak nak order (Klik pada kuantiti yang anda ingin pesan)

Kami Bantu Anda Merawat Masalah Anda Segera
Dengan Cara Yang Lebih Mudah, Selamat & Menjimatkan.
Masukkan nombor telefon yang betul untuk kami hubungi anda.
(Cadangkan: beli dari 3 kotak untuk menjimatkan paling banyak dan dapatkan hasil terbaik)

Pesan sekarang kerana harga dan tawaran istimewa hanya tersedia hari ini

00
00
00
00

hari

jam

minit

saat

Apa kata pakar kesihatan Dr.Brian tentang susu kacang DIGOSURE

Alhamdulillah, Selamat mencari susu kacang DIGOSURE kerana kami pasti membantu anda.

Susu kacang DIGOSURE adalah satu-satunya jenama susu tulang 100% protein tumbuhan berkualiti tinggi di Malaysia. Ia menggunakan 11 bijirin dan tumbuhan yang mempunyai khasiat yang tinggi seperti: Methi, Pecan, Sancha Inchi, Oat.... Khususnya gabungan bahan aktif 5-Loxin membantu melegakan kesakitan, kekakuan serta sakit sendi.mempercepatkan proses pemulihan sistem muskuloskeletal dengan berkesan.

DIGOSURE ialah penyelesaian pemakanan yang komprehensif untuk orang dewasa dan warga tua yang mengalami masalah tulang dan sendi, sesuai untuk vegetarian dan penghidap diabetes, tekanan darah dan penyakit jantung.
Wakil Jenama Susu Kacang DIGOSURE

Brian Andrew Thonson

"Bayangkan Selepas Ini Anda..."

Naik Tangga Tanpa Perlu Bantuan Orang Lain, 
Tidak Perlu Buat Suntikan Gel di Lutut - Tak Perlu Takut Dah!

Solat Berdiri, Tak Perlu Lagi Solat Atas Kerusi Dah
Dah Boleh Buang Kerusi Roda Tu Jauh-jauh, Mampu Berdiri dan Berjalan Sendiri!

Boleh Lihat Sendiri Testimoni Dibawah
👇

Adakah susu kacang DIGOSURE ini benar-benar berkesan?

Bukan Itu Sahaja!
Ini Pulak Kata Mereka Yang Turut Pernah Mencuba
👇

TESTIMONI

TEMPAH SEKARANG

Anda gembira sebab dapat bebas bergerak tanpa perlu tongkat...

Anda lega tak perlu kena bedah di hospital...

Dah Tak Perlu Pakai Tongkat Untuk Berjalan, Lutut Makin Kuat Untuk Berjalan

Senang nak bersolat tanpa pakai kerusi lagi...

Pagi-pagi badan rasa ringan dan bertenaga...

Naik tangga tak payah paut kat dinding lagi..

Apa yang kami harapkan, Tuan/Puan dapat manfaat dari produk ini & dapat menyelesaikan masalah yang tuan/puan sedang alami sekarang..

Berapa tin nak order (Klik pada kuantiti yang anda ingin pesan)

Pesan sekarang kerana harga dan tawaran istimewa hanya tersedia hari ini

Kami Bantu Anda Merawat Masalah Anda Segera
Dengan Cara Yang Lebih Mudah, Selamat & Menjimatkan.
00
00
00
00

hari

jam

minit

saat

Masukkan nombor telefon yang betul untuk kami hubungi anda.
(Cadangkan: beli dari 3 tin untuk menjimatkan paling banyak dan dapatkan hasil terbaik)

Klik Sini >> Order Sekarang

Beli 3 kotak percuma 1 kotak: RM405 (hanya RM102/kotak) + Penghantaran Percuma
Beli 5 kotak percuma 2 kotak: RM675 (hanya RM97/kotak) + Penghantaran Percuma
Beli 2 kotak: RM270 (hanya RM135/kotak) + Penghantaran Percuma
Beli 10 kotak percuma 5 kotak: RM1350 (hanya RM90/kotak) + Penghantaran Percuma

SUSU BIJI DIGOSURE - KUALITI UNGGUL SENTIASA DILETAKKAN DI TEMPAT PERTAMA.

Jika anda masih tertanya-tanya tentang kualiti susu DIGOSURE, jangan risau kerana produk tersebut telah diuji dengan rapi dan menepati piawaian antarabangsa.

MANUAL PENGGUNA

Ambil 3 sudu susu kacang DigoSure

Campurkan dengan 200ml air suam 50 darjah C

Kacau sehingga semua susu tepung larut

Gunakan serta-merta selepas penyusunan semula

1) Bagaimana cara makan untuk kesan terbaik?
Kesan terbaik apabila makan 2 gelas sehari.
2)Adakah terdapat sebarang kesan sampingan?
Tiada kesan sampingan yang buruk daripada pengambilan produk ini.
3) Adakah ia berfungsi pada semua peringkat umur?
18 tahun ke atas boleh guna. Untuk berkesan apabila digunakan, perlu menggunakannya dengan segera dan mengekalkannya, kesannya sangat baik dan kelajuan pemulihan adalah cepat.
4) Apa yang Digosure ada?
"DigoSure" menggunakan teknologi Amerika yang canggih dan moden, 100% bahan semula jadi yang diimport dari AS
5) Bolehkah wanita hamil menggunakannya?
Tidak, wanita hamil dan menyusu tidak boleh menggunakannya.
berpotensi menjejaskan janin dan perkembangan kanak-kanak
6) Bolehkah penghidap diabetes, tekanan darah, lemak darah, sakit jantung menggunakan Digosure?
Ya kerana ia benar-benar semula jadi, sangat selamat dan jinak. Digosure mempunyai kesan Menstabilkan tekanan darah, mencegah penyakit jantung, Menurunkan kolesterol, membuka saluran darah, Menyokong kestabilan gula dalam darah.
7) Adakah Digosure disahkan Halal?
Ya, digosure Diluluskan oleh JAKIM Halal
SOALAN LAZIM DARIPADA PELANGGAN

BANYAK ORANG TELAH MEMILIH UNTUK BERINVESTASI DALAM KESEHATAN MEREKA DENGAN MEMILIH SUSU KACANG DIGOSURE

Order Sekarang, Bayar Pada Posmen Masa Barang Sampai 
100% Selamat, Cepat Dan Mudah!